市三院举办“世界高血压日”义诊宣教活动
5月17日是第42个“世界高血压日”,为提高市民防治高血压意识,培养健康的生活方式,市三院于当天下午在健康大讲堂开展主题宣教活动。
来自邢台各地的50余位的市民早早来到宣教活动现场,市三院心内科一病区主任朱凌凌用通俗易懂、风趣幽默的语言向大家介绍我国高血压的现状、危害、预防的好处和服药误区,并与现场市民进行热烈互动。朱凌凌主任向大家发出倡议:面对高血压,首先要“防”,其次是‘控’;养成健康生活方式,远离高血压。
住在桥东的王阿姨和老伴儿顶着烈日来参加活动,她说:“只想着没症状就不用吃药,但听了今天的宣教才知道这是一个误区,亏得今天来听课了。”
活动现场,共接受市民、患者及家属咨询近百人次,发放宣传册页近200余份。
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高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。目前全球至少有45%的心脏病死亡和51%的脑卒中是由高血压导致,高血压已成为全球疾病负担最重的疾病之一。
危险因素:
1.遗传因素
大约60%的半数高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致,30%~50%的高血压患者有遗传背景。
2.精神和环境因素
长期的精神紧张、激动、焦虑,受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。
3.年龄因素
发病率有随着年龄增长而增高的趋势,40岁以上者发病率高。
4.生活习惯因素
膳食结构不合理,如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。吸烟可加速动脉粥样硬化的过程,为高血压的危险因素。
5.其他疾病的影响
肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征、甲状腺疾病、肾动脉狭窄、肾脏实质损害、肾上腺占位性病变、嗜铬细胞瘤、其他神经内分泌肿瘤等。
高血压可防可控,让我们行动起来,远离高血压,保持健康快乐的生活。