健康大讲堂
别让眼镜超期服役
很多人对眼镜的寿命没有概念。有调查显示，有29.2%的人3年或更长时间更换一副眼镜，36.4%的人用坏了才更换。那么，眼镜用旧了、用久了会不会影响视力?到底多长时间更换一副眼镜更合理呢?
镜片如果超期服役，带来的不良后果有很多，不但易产生视疲劳、眼干、眼涩等现象，还可能导致近视加重。成年人的近视镜应该一年半到两年更换一次，目的有两个：一是调整度数，二是更新换代。眼镜镜面一旦出现划痕，会明显影响它的光学矫正性能，所以眼镜需要定期保养和检查，并及时更新。青少年时期是用眼高峰期，由于长时间近距离用眼，会出现睫状肌调节痉挛，近视度数特别容易加深，因此最好3个月到半年更换一次。无论是成人还是青少年，都应该定期检查视功能，如立体视功能、融合像功能、隐斜视功能、调节与辐辏功能等。
正确的镜片保养可以提高眼镜的使用寿命。要定期清洁眼镜，使之保持较好的清晰度。如果镜片沾有灰尘或沙子，先用清水冲洗，再用柔软镜布擦拭。同时，不要单手摘戴眼镜，否则两边受力不均，会造成镜框变形。不要将眼镜放在阳光直射的地方。眼镜要远离汗液、美容用品、防虫剂、药品或油漆等含化学成分的物品，因为上述物品会使镜架退色或变形。如果眼镜沾上这些东西要及时清洗。
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